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So senken Sie in 7 Schritten Ihren Blutdruck – ohne Medikamente!

Erfahren Sie jetzt – ohne Fachchinesisch – warum Sie unter Bluthochdruck leiden und wie Sie Ihren Blutdruck natürlich senken – ohne Chemie!

Bluthochdruck ist eine Volkskrankheit, jeder zweite Erwachsene darunter ist in Deutschland betroffen. Im Alter zwischen 18 und 79 Jahren haben 44 % der Frauen und 51 % der Männer Bluthochdruck. Normale Blutdruckwerte liegen bei 120/80 mmHg. Von Bluthochdruck (Hypertonie) spricht man, wenn der systolische Wert über 140 mmHg und der diastolische Wert über 90 mmHg gestiegen ist.

Doch oft können Sie auf Medikamente mit starken Nebenwirkungen verzichten und trotzdem Ihren Bluthochdruck senken – Die 16 Tipps gegen Bluthochdruck zeigen Ihnen wie es geht!

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Hinweis: Bluthochdruck kann durch die richtige Ernährung und Bewegung gelindert werden, es gibt aber keine Garantie. Suchen Sie bei ernsthaften Problemen in jedem Fall einen Arzt auf!
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